Da Körper, Geist und Seele sehr eng miteinander verknüpft sind, spielt die Einstellung und die Gefühlslage für die Stärke der körperlichen Symptome eine entscheidende Rolle. Je nach dem, welche Bedeutung dieses Ereignis  für eine Frau hat, welche Erwartungen und Ängste sie damit verbindet, wird es ihr schwerer oder leichter fallen in die neue Lebensphase zu wechseln.

Für Frauen ist gerade dieser Abschnitt ein sehr emotionaler und endgültiger Abschnitt, der nicht unterschätzt werden darf. Eine kinderlose Frau kann noch einmal mit ihrer Entscheidung, keine Kinder zu haben, konfrontiert werden oder auch die Möglichkeit bekommen, die naturgegebenem Situation aufarbeiten zu können und die Verdrängung zu verlassen.

Wir Frauen definieren uns zu einem großen Teil über die weiblichen Geschlechtsorgane und den Zyklus für unser Frau-Sein. Dieses Gefühl wird durch den neuen nicht mehr ganz so weiblichen Hormoncocktail verstärkt. Die Frage der Weiblichkeit und der Attraktivität als Frau wird sich weiterhin vermehrt durch die körperlichen Veränderung aufgrund des mangelnden Östrogens gestellt. Da unsere weiblichen Vorzüge wie schöne Haare, straffe Haut, wohlgeformte Brüste und die Scheide sich stark verändern. 

Traurige und gereizte Gefühle sind also nicht allein nur den Hormonschwankungen zuzuschreiben, sondern auch dem Abschiednehmen eines vertrauten Lebensabschnitts und Angst vor dem Neuen. Gerade jetzt ist es wichtig sich seiner Selbstliebe und Selbstfindung zuzuwenden. Vor allem, wenn man sich bislang über äußere weibliche Merkmale oder über die Rolle als Mutter identifiziert hat, fällt man schnell in ein großes Loch. Die Innenschau mit ihrer Selbstannahme kann uns nicht nur Halt sondern auch völlig neue Möglichkeiten und unentdeckte Fähigkeiten aufzeigen. Durch das "Selbst-Finden" einer neuen Weiblichkeit wird es sich auch im Umbruch mit der Partnerschaft leichter gestalten. Denn auch er wird sich mit einer "fast anderen Partnerin" auseinandersetzen müssen. 

Darum ist es wichtig in dieser Zeit besonders liebevoll und verständnisvoll mit sich und auch mit dem anderen umzugehen. So kann auch die Partnerschaft in einen neuen Abschnitt und eine tiefere Beziehung gleiten und die Chance bekommen sich noch einmal neu zu entdecken.